從小到大我們吸收了無數的價值判斷,
建立了許多的標準,
來衡量我們自己與外在的一切萬物。
我們都喜歡美好的、光明的,
卻厭惡醜陋的、黑暗的,
可偏偏生命之中我們總有一些恨不得想丟棄的事物、想逃離的情緒、想抗拒的狀態……,
那種種我們不想正面對視,張開雙手擁抱的,
就像是過期的食品、發臭了的廚餘,
散發著陣陣讓人作噁反胃的氣味,
於是我們也常常以為它們是生命之中該被丟棄的垃圾與廢物。
然後,
我們用戰鬥的精神試圖將它們屏除在生活之外,
以為只要將它們阻絕在自身之外,
我們就不會再受到干擾與影響,
我們就能過著快樂的生活!
但是,
在我們竭盡所能防堵的過程裡,
卻發現挫敗感愈加深厚。
那薰臭的氣味像是從生命底層飄散而出一樣,
隨時隨地緊緊相隨著。
為了覆蓋那讓人窒息的惡臭,
我們在自己的身上灑上了各式各樣的香水,
我們努力的形塑各種看起來比較迷人、有魅力的滿意外衣,
一層又一層的理想化形象就像是包裹著毒藥的糖衣,
暗藏著致命的危險。
我們為了成為眾人的鎂光燈焦點,
我們為了贏得一點掌聲與成就,
我們為了博取旁人的認同與尊重……,
我們不顧那致命的危險,
也執意的將它吞服下肚。
然後,
我們開始催眠自己這樣做沒什麼不好,
我們背棄所有的感受也要扮演白天鵝的角色,
在生活中完美的演出,
因為這樣才符合期待、才受人喜愛,
卻忘了這讓我們離真實的自己愈來愈遙遠。
久了,我們開始累了、厭倦了。
心中的黑天鵝也三不五時蠢蠢欲動,
那些壓抑的、積累的各式情緒,
那些防衛的、分裂的各個自己,
就如多頭怪獸般瘋狂的怒吼著,
於是反撲的強大勢能也帶來了摧毀的力量,
將我們經年累月辛辛苦苦建構而成的人格面具在一瞬間粉碎瓦解。
那些被我們一直排拒於外的,
貨真價實成了我們生命中的痛苦,
而我們卻不願承認是我們的恐懼將它們餵養長大的。
如果,
我們在這些看起來該被丟棄的一切發臭之前,
將它們整理、安頓,
放入自己心房專屬的「有機肥培養桶」之中,
加入愛心益生菌協助發酵,
然後用耐心等待腐熟。
一段時日之後,
酸臭噁心的味道消失了,
閃亮亮的黑金誕生了。
那些被我們鄙棄的一切成了我們人生的沃土,
茁壯了我們的生命之樹,
讓我們的枝葉更嫩綠茂密,
讓我們的果實更甜美多汁,
也讓花開的香氣淡淡的隨風飄送……。
我們只要像農夫一樣的用心,
廢物也能轉化成營養價值豐富的黑金;
我們只要像玩賞家一般有眼光,
廢物也能製作成獨一無二的藝術品。
嘿,親愛的,你看見了黑暗與陰影的正向潛力了嗎?
下回碰到它,
別再急著把它掃到地毯底下、丟進垃圾桶裡,
更別對它嚴厲訓斥,
只要輕輕柔柔的把它收納進你心房裡的「有機肥培養桶」,
用愛與耐心溫柔的照顧它,
相信有朝一日它也會垃圾變黑金,
為你蘊育出更有力量與厚度的生命喔!
請先 登入 以發表留言。